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SIASS promove momento especial sobre estilo de vida com saúde
Servidores/as puderam desfrutar de atividades sobre hidratação, alimentação, sono, controle do estresse e atividade física
Servidores e servidoras do IFPE desfrutaram, nesta última quarta (04), do Momento SIASS, que aconteceu na Sala de Dança do Campus Recife. A ação especial abordou o estilo de vida com saúde, trazendo temas como hidratação, alimentação, sono, controle do estresse e atividade física.
Esses assuntos foram tratados de forma dinâmica e interativa com a participação ativa de diversos/as servidores/as. De forma lúdica, também foi promovida uma atividade com jogo de memória, em que os/as participantes puderam realizar movimentos e estimular o combate ao sedentarismo. A ação foi conduzida pela equipe multiprofissional do SIASS com representantes das áreas de Nutrição, Psicologia e Educação Física.
Os/as facilitadores foram Taciana Halliday Pimentel (Psicóloga), Elisabeth Guedes Silva de Morais e Georgia Ferreira da Silva Bandeira e Letícia Farias Cavalcanti (Nutricionistas) e Helton Santos (NELQ-Reitoria – Educação Física).
